Thứ Năm, 5 tháng 5, 2011

Vai trò của dinh dưỡng với cơ thể (PHẦN 3)

CÁC CHẤT KHÁC


-  Chất xơ 
 
  • Cơ thể con người không tiêu hóa được chất xơ 
  • Giúp cơ thể thải chất cặn bã theo đường ruột một cách dễ dàng  chống táo bón.
  • Thực phẩm giàu chất xơ là thực vật: rau quả và trái cây.
 -  Phytonutrients (Chất dinh dưỡng từ thực vật):

là các chất dinh dưỡng có trong thực vật: vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa…Tất cả sản phẩm Nutrilite đều có phytonutrient này.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét